PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

Podcast

Hardlooppodcast De Pacer

Hardlooppodcast De Pacer, een podcast over die eeuwenoude sport: hardlopen, en de lange weg naar een marathon in het bijzonder. Loopliefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert bespreken de bijzondere wereld van het hardlopen. We nodigen spraakmakende gasten uit met inspirerende verhalen en pakken de actualiteit en de topsport mee. Terugkerend thema is de voorbereiding van Pim op de Marathon van Rotterdam volgend jaar, waar hij onder de 2 uur en 45 minuten wil lopen. Verwacht deskundige kroegpraa...more

Afleveringen

  • Lopen in de donkere decembermaand: bar, boos en bikkelen

    Dec 10 2019

    Het is december. Het is donker, grauw, het waait, het regent. Zie dan maar eens de motivatie vast te houden. Toch is het ook mooi, het strijden tegen de elementen. Vooral in wedstrijden, zoals bij de Bruggenloop van afgelopen weekeinde.Support the show.

  • Het 14km-schema onder de loep

    Nov 30 2019

    Kun je de marathonafstand ook aan zonder lange duurlopen? Volgens de bedenkers van het sinds een paar jaar populaire 14km-schema wel. Pim Bijl en Eric Brommert nemen die methode vandaag onder de loep met Koen de Jong, schrijver van De Hardlooprevolutie, en Guido Hartensveld, coach van Michel Butter.Support the show.

  • Crossen door de modder, het veld en het zand

    Nov 17 2019

    Het wordt de basis voor de zomer genoemd, maar eigenlijk doe je daarmee het crossen tekort. Het is een prachtige, afwijkende traditie binnen het hardlopen, waar je in de winter zoveel kracht mee kweekt. Wij duiken deze aflevering in de wereld van het veldlopen.Support the show.

  • Hoe bereid ik mij voor op een voorjaarsmarathon?

    Nov 05 2019

    Nu de najaarsmarathons eropzitten volgen de lange wintermaanden. Die zitten vol trainingen als je je hebt ingeschreven voor een voorjaarsmarathon in 2020, of dat nog gaat doen. Maar welke keuzes maak je? En hoe zorg je ervoor dat je uiteindelijk goed voorbereid aan de start staat? Daarover gaat deze aflevering van De Pacer.Support the show.

  • New York, New York met Butter en Hartensveld

    Oct 27 2019

    De New York Marathon is de meest iconische stadsmarathon ter wereld. Jaarlijks lopen er ook zo'n 1500 Nederlanders door de Big Apple. Michel Butter werd er al eens zesde en wil nu opnieuw presteren. Samen met zijn coach Guido Hartensveld praten we over de magie van New York.Support the show.

  • Abdi Nageeye op de massagetafel

    Oct 20 2019

    Vier uur nadat hij in 2.07.39 over de streep kwam in het Olympisch Stadion spreken we Abdi Nageeye in het atletenhotel. Liggend op de massagetafel vertelt hij over zijn Amsterdam Marathon, zijn leven als atleet en de weg naar de Olympische Spelen.Support the show.

  • De Amsterdam Marathon-special

    Oct 15 2019

    De marathon door onze hoofdstad staat voor de deur. Michel Butter beleefde er zijn finest hour. Guido Hartensveld kent het parkoers als zijn broekzak. En Abdi Nageeye gaat in de kopgroep mee en is een van de kanshebbers. Met hen beschouwen we voor op de Amsterdam Marathon. Support the show.

  • Alles over de 1.59 marathon-missie van Eliud Kipchoge

    Oct 09 2019

    Dit weekend kan sportgeschiedenis worden geschreven. Een marathon onder de 2 uur, Eliud Kipchoge gaat het in Wenen proberen. Wij duiken in het megalomane 1.59 project met Jos Hermens, Valentijn Trouw en Abdi Nageeye. Support the show.

  • Bellen met Qatar: WK-update

    Oct 01 2019

    Het WK atletiek is in volle gang en er valt genoeg te bespreken. Van de gouden race van Sifan Hassan tot de lege tribunes in Doha, en van de liesblessure van Dafne Schippers tot de schorsing van de coach van Hassan. Tijd voor een nieuwe aflevering van De Pacer, waarin Eric Brommert vanuit Nederland belt met Pim Bijl in Qatar. Support the show.

  • De grote WK-voorbeschouwing

    Sep 24 2019

    De Spelen zijn het summum. Daar is de moeder aller sporten thuis. Maar omdat wij liefhebbers niet vier jaar lang het geduld kunnen opbrengen, zijn er de wereldkampioenschappen. Dit keer in Doha, Qatar. Wij hebben de airco op het hoogste standje gezet en blikken vooruit naar het toernooi.Support the show.

  • Lopen in het buitenland

    Aug 30 2019

    Beide Pacers zijn op vakantie, maar we hebben onze hardloopschoenen natuurlijk mee. Omdat het mooi is om in een onbekende omgeving kilometers te maken én laten we eerlijk zijn: we willen uiteraard ook niet teveel van onze vorm verliezen. Lopen in het buitenland, lopen op vakantie, het is prachtig, maar het gaat niet altijd vanzelf. Daar gaan we het in deze aflevering over hebben. En we bellen met Abdi Nageeye, loopnomade bij uitstek. Hij rangschikt zijn fraaiste loopomgevingen.Support the...more

  • Een vlucht door vijftig jaar atletiek met Jos Hermens

    Aug 16 2019

    Dit keer te gast: Jos Hermens, autoriteit in de atletiek en spraakwaterval. In wat klinkt als een vlucht door vijftig jaar atletiek spreekt de bevlogen Hermens over anarchisme, de Sixties, trainingsweken van 350 kilometer, zwart-witbeelden van Abebe Bikila, de opkomst van de Afrikaanse langeafstandslopers, de evolutie van zijn sport, regels waar hij tegen strijdt, een concert van Pink, de wereldkampioenschappen in Doha en geraniums. Support the show.

  • De wielerspecial

    Aug 01 2019

    Een heuse wielerspecial. Met de Tour de France nog in het achterhoofd kijken we naar wat wij hardlopers van de wielersport kunnen leren. Van de teams, de verzorging onderweg, tot de mogelijkheid om ook hardloop-etappewedstrijden te houden. Ook bellen we Abdi Nageeye, die vanuit Kenia de Tour heeft gevolgd en in volle voorbereiding is op de Marathon van Amsterdam.Support the show.

  • De Nike-nurse loopt altijd en overal, ook met raketdreiging

    Jul 16 2019

    Dit keer te gast: Martine Hofstede, verpleegkundige bij defensie en het Maasstad Ziekenhuis. Ze loopt altijd en overal, ook als ze is uitgezonden, en kreeg daarom de bijnaam 'de Nike-nurse'. Van de marathon in Uruzgan tot de 100 mijl rondom de Japanse Mount Fuji.In hardlooppodcast De Pacer bespreken liefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Verwacht deskundige kroegpraat over momenten die voor iedere loper op elk niveau herkenbaar zijn. We geven samen met onze...more

  • Hitte

    Jul 01 2019

    In de vijfde aflevering van De Pacer zijn Eric Brommert en Pim Bijl in zomerse sferen. De eerste loopjes in de hitte waren lekker, maar zwaar. Want hoe speel je op die tropische temperaturen in? En wanneer moet je je verwachtingen voor een wedstrijd bijstellen? Ook bellen we weer met Abdi Nageeye, de nationaal recordhouder op de marathon, trainend in het warme Kenia. In hardlooppodcast De Pacer bespreken liefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. ...more

  • Door beter bewegen harder lopen

    Jun 21 2019

    In de vierde aflevering van De Pacer is Errol Esajas te gast. Topsporters als Kiki Bertens en Denzel Dumfries prikkelen hun lichaam bij deze bewegingscoach. Maar de man met een atletiekhart traint ook recreanten. Waar werkt hij aan? Esajas vertelt over zijn visie en werkwijze. In hardlooppodcast De Pacer bespreken liefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Verwacht deskundige kroegpraat over momenten die voor iedere loper op elk niveau herkenbaar zij...more

  • Van inspanning naar ontspanning

    May 31 2019

    In de derde aflevering van De Pacer proberen Pim Bijl en Eric Brommert antwoord te geven op de vraag hoe je optimaal van het hardlopen kunt genieten. Want als je niet oppast loop je steeds hetzelfde rondje, over dezelfde afstand, en raak je langzaamaan de motivatie kwijt. Dus: varieer en wees creatief!In hardlooppodcast De Pacer bespreken liefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Verwacht deskundige kroegpraat over momenten die voor iedere loper op e...more

  • Robert Lathouwers over midvoetlanding, de Olympische Spelen en het pr van zijn moeder

    May 23 2019

    In deze tweede aflevering van De Pacer is Robert Lathouwers te gast. Met de tweevoudig olympiër blikken we terug op zijn carrière en zijn deelname aan de Spelen van 2008 en 2012. Hij vertelt over de marathons die hij tegenwoordig loopt, de aanval op het persoonlijk record van zijn moeder én hij hamert op het belang van een goede techniek. Zo geeft hij tips hoe iedere loper een midvoetlanding kan aanleren en raadt hij iedereen aan vooral niet op schoenen te bezuinigen.Support t...more

  • De marathon is geen bucketlistdingetje

    May 23 2019

    In hardlooppodcast De Pacer bespreken liefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Verwacht deskundige kroegpraat over momenten die voor iedere loper op elk niveau herkenbaar zijn. Van de intervaltraining die lekker ging of juist voor geen meter, het herstelloopje met veel te zware bovenbenen in de regen, de duurloop op vakantie, een heerlijke trailrun, tot het trainingswedstrijdje op de baan om de vorm te testen. We geven samen met onze gasten tips &am...more