PodNL is gratis maar niet goedkoop. Wil je ons steunen? Neem dan je...

AFVALLEN, een hypnose-sessie om je te helpen met af te vallen door ervoor te zorgen dat je minder gaat eten (Bonus #3)

from  Invloed Vergroten: vergroot je invloed op jezelf en anderen!

Mar 14, 2022

 

Om af te vallen, dien je je eetgedrag te veranderen. Dat is niet zo makkelijk omdat eten een positieve consequentie is. Het ABC-model leert ons dat we meer gaan doen van dat gedrag dat ons positieve consequenties oplevert. Dus elke keer dat je eet, conditioneer je je brein om meer te gaan eten. Terwijl om af te vallen je minder dient te gaan eten. Sterker nog, zelfs om op gewicht te blijven, dien je minder te gaan eten. Met deze hypnose-sessie wordt je onbewustzijn maximaal geprogrammeerd om min...more

Podcasts op deze website zijn geen eigendom van PodNL. Vragen over de inhoud van de podcasts? Neem dan contact op met de makers.